毎日書くのはめんどくさいから5日毎か10日毎に書くことにする。 昨日は疲れてしまって、日付が変わる前に寝てしまい、RFAもFitBixingもお休みした。 その代わりといってはなんだが、FitBixing2を購入した！トレーニングが解放されていない状態なので、今日は…

昨日書き忘れてしまったけど、ちゃんとこなしてはいる。 数字に表れてくれるとモチベーション維持につながるのだけど。なかなか70kgにすらいかない。とはいえあまり無理するのも良くないか。 食事を減らしすぎるのも良くないし、ひとまずは今のペースを維持…

もうちょっと減ってくれてもいい計算なのだけれど、今のところほとんど減ってないのね･･･ うーん、なんでだろう。1週間まじめに取り組んだつもりなのに。1キロくらい減ってもおかしくないんだけどな。 今日の記録 RFA：46kcal FitBoxing：411kcal 体重：72.4…

危うく書き忘れるところだった。別に書き忘れても良いか･･･ FitBoxingをプレイする自分の姿を試しに撮影してみたら、もたもた動いてて気持ち悪すぎた。なんかこう、もうちょっとシュッとしたい。 今日の記録 RFA：73kcal FitBoxing：493kcal 体重：72.7kg

FitBoxingもそこまでへとへとにはならなくなってきた。今プレイしてるのが無印なのだけれど、2購入しちゃおうかなぁ･･･。 なんかFitBoxingのアニメが始まるらしい。どういうことなの･･･？ 今日はちょっとカロリー多めの食事になってしまったので油断しないよ…

筋肉痛が完全に治った。 もう少しRFAの負荷レベルを上げても良いかもしれない。相変わらずスクワット系がキツい。けどスクワットが一番効果あるから頑張ろう。 そういえば自炊も再開しつつある。先日まではついついスーパーの総菜とかコンビニおにぎりとかラ…

気持ち体重が減った感じがする。数値的には600gくらい減ってる。 もう甘い物が食べたい。アイスはノーカンでしょ？って思ってついバターアイスを食べてしまった。全体のカロリーは抑えているのでセーフ。 今のペースを続けていくと、10月末には5.5～6.0kgく…

今日のお昼くらいは体の怠くて仕方なかったけど、夜になるとだいぶ筋肉痛も軽減されて、楽になってきた。体が慣れてきたのかな。 今さらだけど、RFAは1日2ステージ、FitBoxingは40コースで毎日継続している。 カロリーの高いものが食べたい。ピザとかハンバ…

朝起きて体を起こして立ち上がるときに、太ももの筋肉痛の痛みがヤバかった。明後日くらいには治まってくれれば良いけど。 ダイエットする目的の一つは健康維持ではあるのだけど、長生きしたいかというとそうでもなかったりする。 ではなぜ健康を意識してい…

早くも死にそう。 FitBoxing、腕振るけどふくらはぎが一番きつい。 今日の記録 RFA：39kcal FitBoxing：476kcal 体重：72.8kg

また体重が増えてきて、なにやら服がきつく感じる気がしてきたので、ダイエットをすることにする。 一応以前は、リングフィットアドベンチャー＆FitBoxing＆食事制限を3カ月（RFAとFitBoxingは1.5カ月）くらい続けて、11kgほどの減量に成功しているので、前…

Twitter眺めてたら「ミリオンライブで初めてパチンコ打った」って人が居たのと、ようやくミリオンライブのパチンコで初当たり引けたので、なんとなく書いてみる。 初心者の人にも分かるようにパチンコの打ち方を書きますって記事ではないのであしからず。 僕…

近況 前回の投稿から9カ月も経ってるってマジ？ってなった。 2月から再度働き始めてもう11月。前職より若干（本当に少しだけ）給料高くなったし、残業はほぼ無いし、業務内容もきつくないし、スケジュール管理もしっかりしてくれるし、電話に出る必要もない…

初めに ８月に仕事を辞めて以来、無気力な生活を続けてきたが、２月から働くことが決まったため当時の転職活動について記す。 転職活動は11月半ばに開始し、12月半ばまで継続。良かった点、反省点、など書いていく。これから転職を考えている人やしばらくニ…

自分が人付き合いクソ下手くそって言うか、自意識過剰というか、それとも実は自分が正しくて周りがおかしいのかわからんけど、たまに思い出しては気分が悪くなってしまう話について書く。 実際さっき風呂に浸かってる時にふと思い出して、イライラしてしまっ…

言葉にしないと伝わらないことはあるのだが、その一方で言葉にすると薄っぺらくなってしまうことがあると思っている。 映画でもアニメでもなんでもいいが、「いいものだった」と思えるようなものに出会ったとき、その良さを表現するのが難しいのかもしれない…

今日もたくさん歩いた。20キロくらい。歩数にして3万歩。 自分を褒めてあげたい。えらいぞー。 行先で食べたラーメンも美味かったのでとてもよい。 で、いつも歩いていて思ったこと。 若い人を昼間の街中で見かけない。基本的に年寄りばかり。 観光地でもな…

とある人の「"他人の目に触れる形で残す"こと自体が意味のあることだと思う」という文章に激しく共感した。 それと、何かしらのアウトプットを行わないとどんどん頭が悪くなるというか、思考力が著しく下がっていくように感じたため、アウトプットを行う手段…