ダイエット再開（15日目）
毎日書くのはめんどくさいから5日毎か10日毎に書くことにする。
昨日は疲れてしまって、日付が変わる前に寝てしまい、RFAもFitBixingもお休みした。
その代わりといってはなんだが、FitBixing2を購入した！トレーニングが解放されていない状態なので、今日はほとんどワンツーばかりだったのがちょっと物足りない。
明日からまたバリバリやるぞ。
今日の記録
RFA：87kca
FitBoxing：322kcal
体重：71.5kg
ダイエット再開（10日目）
昨日書き忘れてしまったけど、ちゃんとこなしてはいる。
数字に表れてくれるとモチベーション維持につながるのだけど。なかなか70kgにすらいかない。とはいえあまり無理するのも良くないか。
食事を減らしすぎるのも良くないし、ひとまずは今のペースを維持して頑張ろう。
今日の記録
RFA：58kca
FitBoxing：507kcal
体重：71.9kg
ダイエット再開（8日目）
もうちょっと減ってくれてもいい計算なのだけれど、今のところほとんど減ってないのね･･･
うーん、なんでだろう。1週間まじめに取り組んだつもりなのに。1キロくらい減ってもおかしくないんだけどな。
今日の記録
RFA：46kcal
FitBoxing：411kcal
体重：72.4kg
ダイエット再開（7日目）
危うく書き忘れるところだった。別に書き忘れても良いか･･･
FitBoxingをプレイする自分の姿を試しに撮影してみたら、もたもた動いてて気持ち悪すぎた。なんかこう、もうちょっとシュッとしたい。
今日の記録
RFA：73kcal
FitBoxing：493kcal
体重：72.7kg
ダイエット再開（6日目）
FitBoxingもそこまでへとへとにはならなくなってきた。
今プレイしてるのが無印なのだけれど、2購入しちゃおうかなぁ･･･。
なんかFitBoxingのアニメが始まるらしい。どういうことなの･･･？
今日はちょっとカロリー多めの食事になってしまったので油断しないようにしたい。
だいたい1600～1700の範囲に収めていたつもりだったけれど、今日は1800になってしまった。
8の付く日は銀だこのポイントカードが2倍だったからつい。
今日の記録
RFA：50kcal
FitBoxing：447kcal
体重：72.7kg
ダイエット再開（5日目）
筋肉痛が完全に治った。
もう少しRFAの負荷レベルを上げても良いかもしれない。相変わらずスクワット系がキツい。けどスクワットが一番効果あるから頑張ろう。
そういえば自炊も再開しつつある。先日まではついついスーパーの総菜とかコンビニおにぎりとかラーメンとか食べがちだったので、野菜もちゃんと取るようにしたい。
今日は豚汁作った。
今日の記録
RFA：65kcal
FitBoxing：459kcal
体重：72.2kg
ダイエット再開（4日目）
気持ち体重が減った感じがする。数値的には600gくらい減ってる。
もう甘い物が食べたい。アイスはノーカンでしょ？って思ってついバターアイスを食べてしまった。全体のカロリーは抑えているのでセーフ。
今のペースを続けていくと、10月末には5.5～6.0kgくらいは減量出来る計算になるのだけれど、果たして･･･
今日の記録
RFA：51kcal
FitBoxing：434kcal
体重：71.6kg
