ダイエット再開（10日目）

昨日書き忘れてしまったけど、ちゃんとこなしてはいる。

数字に表れてくれるとモチベーション維持につながるのだけど。なかなか70kgにすらいかない。とはいえあまり無理するのも良くないか。

食事を減らしすぎるのも良くないし、ひとまずは今のペースを維持して頑張ろう。

今日の記録

RFA：58kca

FitBoxing：507kcal

体重：71.9kg