2021-09-13から1日間の記事一覧

ダイエット再開(0日目)

また体重が増えてきて、なにやら服がきつく感じる気がしてきたので、ダイエットをすることにする。 一応以前は、リングフィットアドベンチャー&FitBoxing&食事制限を3カ月(RFAとFitBoxingは1.5カ月)くらい続けて、11kgほどの減量に成功しているので、前…